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Palillos de madera: por qué no deberías limpiarte los dientes con ellos

Los palillos de madera son realmente populares para limpiar los dientes tras una comida. Están presentes en casas, bares y hasta en las más grandes cadenas de restaurantes. Ahora bien, no son la mejor alternativa para mantener tu salud bucal, y aquí te diremos todas las razones.

Razones para no usar palillos de madera para limpiar los dientes

Los palillos de madera son la opción más rápida después de cada comida para limpiar los dientes. Y es que tener restos de alimentos entre los dientes es muy molesto, y a veces hasta resultan muy complicados de eliminar. Es cierto, al recurrir a un palillo, en cuestión de segundos tendrás los dientes limpios.

Sin embargo, los efectos que tiene esta acción en contra de tu salud bucal son muy elevados. Generan numerosos daños que, aunque no se aprecian a simple vista, a la larga serán nocivos.

Efectos perjudiciales de los palillos de madera

En primer lugar, aumentan las posibilidades de producir recesión de encías y dejar la a raíz de los dientes al descubierto. Esto genera hipersensibilidad al frío o el calor, al igual que numerosas molestias a la hora de comer. Por otra parte, los palillos tienen un grosor superior al espacio de división de cada diente.

No hay que olvidar que la mayoría de estos elementos son poco resistentes, así que existe la probabilidad de que se astillen o rompan en tu boca. Como consecuencia, se quedarán en la encía, derivando en mucho dolor e inflamación.

Los palillos de madera no están esterilizados, así que, a pesar de que parezcan limpios, lo cierto es que no son para nada higiénicos. Finalmente, es posible que causen erosión en el esmalte dental.

¿Qué alternativas existen para no usar palillos de madera para los dientes?

En vista de todos los daños que causan los palillos de madera en los dientes, los especialistas han dado una serie de recomendaciones. Estas son las opciones más prácticas para tener una higiene bucal óptima luego de cada comida:

El hilo dental

El hilo dental es una de las estrategias básicas para mantener la limpieza de los dientes. La ventaja de este accesorio es que lo podrás llevar a donde quieras, guardado en el bolso o la cartera. Se usa de manera muy sencilla y en poco tiempo elimina los residuos de alimentos que quedan en tu boca.

Cepillo de dientes tradicional

Esta es la opción más recomendable, pero también de las que más se pasa por alto. Hay que ser sinceros, no muchas personas llevan un cepillo de dientes a donde quiera que vayan. No obstante, si existe la posibilidad de guardar tu cepillo en un bolso o cartera al salir, será lo mejor para tener tu boca impecable.

Cepillo interdental

Es un cepillo mucho más pequeño que dispone de un cabezal cilíndrico. Se introduce entre cada uno de los dientes con el objetivo de eliminar restos de comida, bacterias y suciedad. El funcionamiento es parecido al de los palillos de madera, pero totalmente saludable.

No causa daños, irritación ni molestias, ya que ha sido diseñado por profesionales en la salud bucal.

La máxima protección para tus dientes

Lo mejor que puedes hacer para mantener la salud bucal es cepillarte con regularidad. Quitar los restos de alimento luego de cada comida es indispensable para que tus dientes estén limpios y tengas un buen aliento.

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