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7 cosas que hacen que la saliva mantengan tu salud

Cuando se hace referencia a la salud bucal son pocas las personas que piensan en la saliva y su importancia. Sí, como estás leyendo, ese líquido que segregas de manera involuntaria cumple con funciones que mantienen la salud en la boca.

Además de contribuir a la deglución de cada alimento que ingieres, la saliva te protege de varias enfermedades. Si quieres descubrir cómo la saliva ayuda a tu boca a mantenerse sana, haces bien en leer la continuación.

¿Qué es la saliva?

Antes de hablar de cómo contribuye la saliva a mantener la salud de la boca, es imprescindible que sepas qué es exactamente ese líquido transparente. Las glándulas salivales se encuentran en la mayoría de zonas de la cavidad bucal.

Son las glándulas que están en la boca las encargadas de generar saliva, aproximadamente 1.5 litros diarios. Gran parte de ese líquido es agua, pero también contiene sustancias orgánicas e inorgánicas. Como es de esperar, mientras estás durmiendo, la producción de saliva no es un proceso tan activo como en el día.

¿Cuáles son las funciones de la saliva?

Cuando conozcas las siete funciones del líquido transparente, entenderás cómo contribuye a la salud y limpieza de la boca y dientes. Antes de comenzar, es importante que destaquemos el trabajo más conocido de la saliva.

Al introducir la comida a tu boca, la saliva la humedece y ayuda a que sea más sencillo tragarla. Además, cumple con un trabajo importante en la digestión, pues descompone los alimentos antes de que lleguen al estómago.

Ahora, las siete funciones de la saliva que contribuyen a la salud de la boca son las siguientes:

Lubricación y protección a dientes

Al conservar la humedad necesaria en la boca, la saliva hace que sea más sencillo hablar. Además, al humedecer los dientes también los protege y lubrica, esto también se logra en las encías.

Acción anti-microbiana

Cuando algún micro-organismo que pueda afectar la boca se encuentra en esta cavidad, la saliva se encarga de eliminarlo. De esa manera, se mantiene una boca sana y libre de cualquier elemento que la afecte.

Cicatrizar

El hecho de que sea una zona en que la humedad predomine en todo momento hace que cualquier herida tarde más en cicatrizar. Sin embargo, eso no es problema gracias a que la saliva se encarga de agilizar el proceso de cicatrización de llagas u otras lesiones bucales.

Interviene en la deglución

La preparación del bolo alimenticio que lleva a cabo la saliva hace que se facilite la digestión. También se evitan los atragantamientos y se protege el esófago. Al unir su trabajo con el de las papilas gustativas, el líquido generado por las glándulas salivales contribuye a la detección de sabores.

Regulación del pH de la boca

La saliva controla el nivel de ácido que produce los alimentos que ingieres. Gracias a ese control es que se regula el pH que se encuentra en la cavidad bucal.

Dificultar la aparición de caries

Muchos de los azucares que se encuentran en los alimentos que consumes son diluidos por la saliva. Gracias a eso, la formación de caries se ralentiza, esta acción también se consigue porque el líquido refuerza el esmalte de las piezas dentales. No olvides que esto se debe complementar con una buena higiene bucal.

Contribuye al diagnóstico de distintas patologías

En la saliva se encuentran propiedades que contribuyen al diagnóstico de numerosas enfermedades. Con el análisis bacteriano de este líquido se diagnostica el cáncer oral, diabetes y más enfermedades.

¡No descuides la higiene de tu boca!

Aunque la saliva cumple con funciones que contribuyen a mantener la boca limpia, no puedes dejar de hacer tu parte. La limpieza bucal es importante, además de aplicar las técnicas apropiadas, usa los mejores productos, y sobretodo, los más naturales (como Acticoco).